苦瓜有清热、消火的功效,所以很适合在夏季食用 参与活动:#珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#捞汁苦瓜的用料苦瓜(小) 2根海盐5克饮用水适量大蒜3瓣小..
油渣炒菜特别香,用太太乐原味鲜减盐鲜酱油调味,健康鲜美,吃得干干净净的!参与活动:#减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#干煸苦瓜的用料苦瓜1根青圆椒 1个太太乐..
把香蕉塞进苦瓜里,瞬间变成一道美食,寓意苦尽甘来。参与活动:#感恩妈妈 爱与味蕾同行#苦尽甘来的用料苦瓜1根香蕉2根桂城荣记桂花蜜 适量枸杞少许苦尽甘来的做法一根苦瓜..
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜。有清热解毒、增进食欲、助消化、降火的功效。最适合出现在炎热夏季的餐桌上。苦瓜炒蛋的用料苦瓜一根鸡蛋两个大蒜一瓣盐适量植物油适量苦瓜..
苦瓜的这点苦算什么呢!看我吃完一盘苦瓜都不带眨眼的参与活动:#菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#豆豉鱼炒苦瓜的用料苦瓜1条280克豆豉鱼罐头 蒜片适量盐适量白糖适量花..
苦瓜炒蛋,非常普通的一道清热解毒的家常菜,食材搭配巧妙,又有养生的功效!苦瓜炒蛋的用料苦瓜1根鸡蛋3个油适量盐适量葱适量料酒1勺苦瓜炒蛋的做法准备苦瓜、鸡蛋、葱苦..