杂粮糯米杯
时间:2020-03-10 19:12
参与活动:#手作细烹,发现粗食之美#
杂粮糯米杯的用料
红豆一小碗 | 紫薯两个 |
胡萝卜一根 | 腊肉一小块 |
莲子适量 | 花生一把 |
糯米一碗 | 酱油一汤勺 |
盐一茶勺 | 粽叶适量 |
杂粮糯米杯的做法
将粽叶放入锅内煮软消毒
然后折成粽子杯
糯米,莲子,红豆,花生浸泡三小时以上,然后将红豆莲子花生放入高压锅内煮软
紫薯去皮,将紫薯和胡萝卜,腊肉切小块,加入糯米,红豆,莲子,花生拌匀,最后放入一汤勺酱油和一茶勺盐拌匀
灌入粽子杯内
此次蒸锅使用美亚超大容量的蒸锅,导热快!非常好用
将粽子杯放入美亚蒸锅内蒸30分钟左右即可
美味哦~粗粮之美
杂粮糯米杯的烹饪技巧
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