三文鱼炒黑米饭
时间：2022-11-05 19:27
三文鱼营养价值丰富，比较适合经常食用。 参与活动: #有奖征集｜美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
三文鱼炒黑米饭的用料
| 黑米饭 1碗 | 三文鱼120克 |
| 黄瓜1段 | 洋葱半个 |
| 鸡蛋1个 | 食用油30克 |
| 盐2克 |
三文鱼炒黑米饭的做法
准备好食材
分别切成粒
锅中放油烧热
打入鸡蛋
炒至蛋液凝固
放入三文鱼
炒熟
装盘备用
锅中放入洋葱和青瓜翻炒片刻
放入黑米饭
翻炒均匀
放入鸡蛋三文鱼
放盐
翻炒均匀
装盘食用
成品图
配上一碗菜汤，吃得营养又健康。
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